Apa anda pernah berbuat salah dalam hidup ini ?
Saya yakin kita semua pernah berbuat kesalahan dalam hidup
ini.
Berbicara tentang rasa bersalah, apa sih rasa bersalah tersebut ? rasa
bersalah adalah perasaan penyesalan atas kesalahan yang telah diperbuatnya.
apakah boleh kita merasa
bersalah apabila kita melakukan kesalahan?
Ya memang sepatutnya dan sewajarnya apabila kita berbuat
kesalahan kita merasa bersalah atas
perbuatan tersebut, itu adalah manusiawi.
yang tidak wajar adalah apabila berbuat kesalahan kita tidak
merasa bersalah sedikitpun atas kesalahan tersebut.
Jadi apabila kita berbuat kesalahan atas suatu hal dalam
hidup ini, wajar dan manusiawi apabila merasa bersalah.
Tapi ada orang yang menasehati apabila seseorang melakukan
kesalahan jangan merasa bersalah atasnya
karena semua kejadian tersebut sudah terjadi dan biarkan berlalu kejadian
tersebut.
Memang benar dan Tidak ada yang salah dengan nasehat itu namun ada hal yang menurut saya
keliru yaitu tentang sesorang tidak boleh merasa bersalah sehingga dia merasa
bersalah akan perasaan bersalahnya.
Dia merasa bersalah dan kebanyakan orang lain menasehati
bahwa dia tidak boleh merasa bersalah.
Karena itu, dia merasa “ dua kali merasa bersalah”, merasa
bersalah atas perbuatannya atau kesalahannya itu dan merasa bersalah atas
perasaan bersalahnya, Inilah cara kerja
pikiran kita.
Namun yang yang jadi masalah tentang rasa bersalah adalah
kalau kita melakukan kesalahan, apakah kesalahan yang sepele dan kesalahan begitu
besar kita merasa bersalah secara berlebihan dengan cara terus memikirkan
kesalahan tersebut hingga membuat anda menjadi depresi
dan mengganggu kehidupan anda.
Lantas bagaimana mengatasi rasa bersalah yang berlebihan tersebut ?
Pertama, dengan cara mengatasi lapisan pertama perasaan
bersalahnya seperti yang sudah saya jelaskan dengan menegaskan bahwa tidak
apa-apa kalau kita merasa bersalah karena rasa bersalah adalah hal yang wajar dan
manusiawi.
Kedua, dengan menyadari semua peristiwa yang terjadi di
dunia ini dan alam semesta ini atas izinnya yaitu tuhan. Walaupun kita
melakukan kesalahan sebesar apapun dan melakukan dengan sengaja pun, itu semua
atas kuasa dan atas izinnya.
semua peristiwa yang terjadi kepada anda itu karena tuhan
punya sebuah rencana dan tujuan yang baik kepada anda.
Tujuannya apa? yang mengetahuinya adalah tuhan dan yang
terpenting semua itu untuk kebaikan kita agar kita senantiasa kembali ke jalanya.
Pasti setelah anda mengalami peristiwa yang anda anggap
buruk dan berhasil melewati masa sulit
tersebut dan mengambil hikmah dari peristiwa tersebut.
Anda pasti akan mengatakan “ bagus ya karena kejadian
tersebut saya menjadi lebih baik lagi ”. jadi tuhan punya tujuan tersendiri atas semua
peristiwa yang kita alami.
Ketiga, maafkanlah semua kesalahan yang telah anda perbuat.
Sebesar apapun kesalahan yang telah anda perbuat.
Milikilah keyakinan ini agar anda bisa berdamai atas semua
hal yang terjadi kepada anda Yaitu apapun
yang telah aku lakukan pintu hatiku selalu terbuka untukmu.
Artinya
kesalahan sebesar apapun, aku selalu menerima diriku apa adanya. Apabila melakukan kesalahan maafkan, akui dan belajar
dari kesalahan tersebut sehingga anda tidak akan mengulangi kesalahan tersebut.
jadi lakukanlah ketiga cara ini agar anda terbebas dari rasa bersalah secara berlebihan sehingga anda dapat melanjutkan kehidupan anda. tq.........
Emoticon Emoticon